BERITA TERKINI
AMAZI FKM UNAIR Gelar LEAD with AMAZI, Edukasi Gizi Olahraga untuk Atlet Muda di Sidoarjo

AMAZI FKM UNAIR Gelar LEAD with AMAZI, Edukasi Gizi Olahraga untuk Atlet Muda di Sidoarjo

Asosiasi Mahasiswa Gizi (AMAZI) Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Airlangga (UNAIR) menyelenggarakan program edukasi gizi olahraga bertajuk LEAD with AMAZI (Learn, Engage, Act, and Develop). Program ini ditujukan untuk meningkatkan pemahaman gizi pada atlet, khususnya atlet Sekolah Sepak Bola (SSB) di Lapangan Angkasa Pura, Gedangan, Sidoarjo.

LEAD with AMAZI dipersiapkan selama empat bulan, dimulai dari pra-kegiatan pada Februari hingga rangkaian implementasi pada Mei 2025. Program ini menekankan pentingnya pengaturan asupan gizi, pemilihan makanan sehat, serta pemenuhan hidrasi yang optimal guna menunjang kebugaran dan performa atlet.

Kegiatan melibatkan anggota AMAZI FKM UNAIR yang juga merupakan mahasiswa aktif program studi gizi sebagai pelaksana. Peserta program mencakup atlet, orang tua, dan pelatih dari klub Juanda FC dan Putra Surabaya FC.

Rangkaian kegiatan diawali dengan pelatihan panitia pada Jumat (9/5/2025) di Laboratorium Penyajian FKM UNAIR. Dalam pelatihan tersebut, panitia mendapatkan pembekalan antropometri, meliputi penggunaan alat ukur, teknik pengukuran tinggi dan berat badan, serta cara menginterpretasikan hasil pengukuran.

Implementasi program kemudian dilaksanakan melalui tiga kegiatan edukasi. Kegiatan pertama berlangsung pada Minggu (18/5/2025) dengan sasaran atlet usia 4–12 tahun. Materi yang diberikan mencakup edukasi gizi olahraga, pemilihan makanan sehat, dan pentingnya menjaga hidrasi tubuh. Penyampaian dilakukan secara interaktif melalui permainan edukatif dan disertai pengukuran antropometri untuk mengetahui status gizi atlet.

Kegiatan kedua dilaksanakan pada Jumat (23/5/2025) dan menyasar atlet usia 13–18 tahun. Pada sesi ini, peserta mendapatkan materi mengenai kebutuhan gizi sebelum, selama, dan setelah latihan maupun pertandingan. Kegiatan juga dilengkapi Focus Group Discussion (FGD) untuk menggali kebiasaan makan serta tantangan yang dihadapi atlet dalam memenuhi kebutuhan gizi harian.

Adapun kegiatan ketiga digelar pada Minggu (25/5/2025) dengan melibatkan orang tua atlet dan pelatih. Sesi ini berisi edukasi gizi seimbang, kuis interaktif, pembagian booklet edukasi, demonstrasi memasak menu sehat bagi atlet, serta pemberian kartu informasi status gizi anak. Salah satu perwakilan panitia menyampaikan harapan agar atlet tidak hanya berlatih secara fisik, tetapi juga memahami pentingnya pemenuhan gizi yang tepat untuk mendukung performa.

Program LEAD with AMAZI disebut mendukung tujuan pembangunan berkelanjutan (SDGs), yakni SDG 3 tentang kehidupan sehat dan sejahtera, SDG 4 tentang pendidikan berkualitas, serta SDG 17 tentang kemitraan untuk mencapai tujuan.