Tim Penggerak PKK Kelurahan Penjaringan menggelar kegiatan terpadu berupa senam rutin, sosialisasi pilah sampah, serta penyuluhan makanan sehat dan gizi seimbang di RPTRA Rusun Muara Baru, Kelurahan Penjaringan, Selasa (14/4).
Kegiatan ini melibatkan berbagai unsur, antara lain Kasi Ekonomi dan Pembangunan (Ekbang), staf kelurahan, TP PKK, PJLP PPSU, pengelola RPTRA, serta dihadiri Satpel Dinas Lingkungan Hidup Kecamatan Penjaringan. Sejumlah kader PKK dari RW 01 hingga RW 017, kader dasawisma, dan kader jumantik juga turut mengikuti rangkaian acara.
Rangkaian kegiatan diawali dengan senam bersama yang dipandu instruktur Teh Tika. Setelah itu, peserta mengikuti sosialisasi pilah sampah dan pembuatan kompos yang disampaikan Satpel Dinas Lingkungan Hidup, dilanjutkan penyuluhan gizi seimbang dan pola makan sehat oleh Puskesmas Pembantu Penjaringan 1.
Dalam sesi pengelolaan sampah, warga mendapat pemahaman mengenai pentingnya memilah sampah sejak dari rumah, meliputi sampah organik, anorganik, dan B3. Pemilahan ini dinilai dapat mempermudah proses pengelolaan serta membantu mengurangi pencemaran lingkungan. Peserta juga diperkenalkan cara mengolah sampah organik menjadi kompos yang dapat dimanfaatkan sebagai pupuk alami untuk tanaman.
Sementara pada sesi kesehatan, peserta menerima edukasi terkait pola makan sehat dan gizi seimbang, termasuk penerapan empat pilar gizi seimbang, yakni perilaku hidup bersih, konsumsi makanan beragam, aktivitas fisik minimal 30 menit, serta pemantauan berat badan ideal.
Kasi Ekbang Kelurahan Penjaringan, Wahyu Kusuma, mengatakan kegiatan tersebut merupakan upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap lingkungan dan kesehatan. “Kami ingin mendorong masyarakat untuk lebih peduli terhadap pengelolaan sampah sekaligus menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari,” ujarnya.
Ketua TP PKK Kelurahan Penjaringan, Happy Nilasari, menekankan pentingnya peran keluarga dalam menjaga kesehatan dan kebersihan lingkungan. “Kegiatan ini mengajak warga untuk memulai dari hal sederhana, seperti memilah sampah dan memperhatikan isi piring sehari-hari. Dengan langkah kecil, kita bisa menciptakan keluarga yang sehat dan lingkungan yang bersih,” ungkapnya.
Melalui kegiatan ini, penyelenggara berharap warga Kelurahan Penjaringan semakin memahami pentingnya pengelolaan sampah yang baik serta penerapan gizi seimbang, sehingga mendukung terciptanya lingkungan yang bersih dan masyarakat yang sehat.
