Lidah tidak ada rasa merupakan gangguan indra perasa yang dapat menurunkan kualitas hidup. Kondisi ini dikenal dalam istilah medis sebagai ageusia. Dampaknya tidak hanya membuat seseorang kehilangan selera makan, tetapi juga dapat memicu penurunan berat badan, kekurangan gizi, hingga menghambat proses pemulihan saat sakit.
Ada beragam penyakit dan kondisi yang dapat memicu ageusia. Mengacu pada Johns Hopkins Medicine, gangguan saluran pernapasan seperti Covid-19, flu, influenza, polip hidung, dan sinusitis termasuk di antara pemicunya. Selain itu, kondisi ini juga dapat berkaitan dengan cedera kepala, ketidakseimbangan hormon, penyakit gigi dan mulut, penyakit saraf, penyakit autoimun, serta efek obat terapi kanker. Faktor lain seperti penggunaan narkoba dan kebiasaan merokok juga disebut dapat berperan.
Penanganan lidah tidak ada rasa perlu disesuaikan dengan penyebab utamanya. Berikut beberapa langkah yang umumnya dilakukan untuk membantu memulihkan fungsi pengecapan.
1. Minum obat yang tepat
Jika penyebabnya infeksi bakteri, misalnya pada sinusitis bakteri, infeksi kelenjar ludah, atau infeksi tenggorokan, dokter biasanya meresepkan antibiotik, sebagaimana disebutkan Netmeds. Sementara itu, untuk keluhan yang berkaitan dengan pilek, flu, atau rinitis alergi, dokter umumnya memberikan dekongestan atau antihistamin. Pada kasus yang dipicu gangguan sistem saraf atau penyakit autoimun, dokter dapat meresepkan obat tertentu sesuai kondisi pasien.
2. Berhenti merokok
Merokok dapat memperparah atau menghambat pemulihan lidah yang tidak dapat mengecap. Menghentikan kebiasaan merokok disebut dapat membantu memulihkan kepekaan rasa secara bertahap, bahkan dalam hitungan hari.
3. Menjaga kebersihan gigi dan mulut
Bila ageusia berkaitan dengan masalah gigi dan gusi, kebersihan mulut perlu diperhatikan. Membersihkan gigi dan lidah dengan benar, serta membersihkan plak menggunakan benang gigi, dapat membantu mengurangi faktor pemicu dari area mulut.
4. Mengonsumsi suplemen sesuai anjuran dokter
WebMD menyebut dokter terkadang merekomendasikan suplemen zinc atau antioksidan ALA (alpha-lipoic acid) untuk sebagian kasus lidah tidak ada rasa. Namun, konsumsi suplemen tidak disarankan dilakukan sembarangan tanpa petunjuk dokter karena berisiko menyebabkan kelebihan zat tertentu yang dapat memengaruhi kesehatan.
Berapa lama lidah tidak ada rasa bisa sembuh?
Ageusia umumnya membaik dalam waktu sekitar satu hingga tiga minggu setelah ditangani sesuai penyebab dan gejalanya. Jika berbagai langkah sudah dicoba tetapi keluhan tidak kunjung membaik, konsultasi ke dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) dapat dipertimbangkan.
